META REAL!

Bom dia MINHAS QUERIDAS!!!

Hoje é sextaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa uhuhuhu, essa semana parece que estava empacada rs não andava de jeito algum. Mas como tudo passa ela passou, e hoje quero contar para vocês o meu novo projeto que com certeza vai me AJUDAR mto!!!
http://metareal.com.br/int/mnuhom.asp

este site é minha NOVA SOLUÇÃO. Meu marido já esta fazendo e só faltava EU, e ontem tomei essa decisão.

Vou falar um pouco da META REAL que esta nos site acima.

A Meta Real é uma empresa brasileira que nasceu há 26 anos e, desde então, não parou mais de crescer.

Aqui você escolhe a sua meta, o quanto quer emagrecer. Depois, juntos, damos os passos do tamanho da sua perna, aprendendo como chegar lá, de uma maneira natural e saudável, sem medicamentos ou quaisquer restrições alimentares, valorizando o Bem Estar e a Qualidade de Vida.

Muitas pessoas que têm excesso de peso já fizeram dietas, regimes e outras tentativas para emagrecer e voltaram a engordar. Pode-se dizer que isto acontece com a maioria das pessoas.

Na prática, manter o peso obtido depois de um regime tradicional, evitando o "efeito sanfona", é simples, mas não é fácil. O que na realidade acontece é que as pessoas se privam de comida, por um certo tempo, e emagrecem. Depois, começam a comer, comer e comer as coisas gostosas das quais se proibiram por um bom tempo: daí engordam novamente, sentindo culpa por ter "estragado" tudo.


A grande maioria das dietas só ensina como emagrecer, mas não ensina a manter-se magro!


Resumindo... eu estou fazendo porque o que precisa mudar mesmo não é só minha alimentação, e sim minha MENTE! Quero me manter magra e é isso que vou fazer!
Lá a palestra é maravilhosa fala de tudo o que estamos vivendo mesmo, o tema de ontem foi COMPULSÃO preciso dizer mais alguma coisa?
Sou compulsiva SIM por comida, compulsiva por comprar... e lá eu entendi que NÃO VAI ADIANTAR EU, um ser mimado, querer me fazer de vítima e colocar desculpas em TUDO para comer e comprar o que eu bem entendo. EU faço isso porque sempre invento DESCULPAS, o que preciso é de uma META, e ela eu tenho, SER E PERMANECER MAGRA,então agora é correr atras.

Bom hoje minha pesagem oficial vai mudar, será TODO DOMINGO, mas somente essa semana como me pesei ontem ficou como OFICIAL 63,30KG estou feliz? Estou sim...rs neste quase 2 meses de blog eu perdi 7 kilos, e eu nem acreditava que chegaria a tanto. Hoje me faltam 8kg que vou lutar com tudo para que eles até dia 1° dezembro dia em que completo 24 anos, sejam eliminados da minha vida.
O mais importante de tudo é depois manter e é isso que vou fazer,e vou cuidar de mim por vários motivos 2 deles é
- Quero e desejo ser MAGRA, LINDA E MALHADA.
- Quero ficar grávida e não ser uma OBESA grávida, e ter saúde!!

Esses são os tops da minha lista, mas poderia ficar escrevendo vários, mas é isso ai meninas eu indico o META REAL para quem quiser ir, vale a pena, conheço pessoas que já fizeram e se deram bem, meu marido ainda esta fazendo e em 2 meses se foram 15 kilos!!!!
Qualquer dúvida podem me perguntar, mas no site tem tudo explicadinho, até os horários e lugares para reunião.

Cardápio: Café da manhã: 1 copo de leite desnatado com cevada e 6 gotas de adoçante + 3 bolachas água e sal + 2 colheres de Nutella + meia Maça.

E vamos que vamos porque o almoço será mais light ainda!!!

Desculpa o post grande mas coisa boa tem q ser compartilhado!!!
beijosssssssss